便秘 体操 妊婦

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妊娠中のストレッチ運動 妊娠検査薬で陽性反応が出ました。 計算によ

妊娠中のストレッチ運動 妊娠検査薬で陽性反応が出ました。 計算によるとまだ5週に入ったばかりです。 普段から便秘予防の為にストレッチをしているのですが、このまま続けていても問題ないでしょうか?? ①床に座った状態で両足を左右に開き上半身を前...
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妊娠中の者です。市販薬でも影響のない便秘薬ってありますでしょうか

妊娠中の者です。市販薬でも影響のない便秘薬ってありますでしょうか? 処方薬が一番良いのは分かっているのですがどなたか教えてください! 便秘薬の中には、大腸を刺激して便通をつけるタイプの薬があります。大腸を無理矢理動かして便を出すモノで...
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妊娠6ヶ月くらいです。便秘に悩まされていて、病院で暖下剤のマグラッ

妊娠6ヶ月くらいです。便秘に悩まされていて、病院で暖下剤のマグラックスというのを処方されましたがどうもすっきりしません。 妊婦の腰痛体操や安産体操はよく紹介してありますが、 妊婦が便秘になったときのための良い体操があったら教えてください。 ...
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現在妊娠9ヶ月の初妊婦です。 仕事も退職し、毎日のんびり過ごせるの

現在妊娠9ヶ月の初妊婦です。 仕事も退職し、毎日のんびり過ごせるのですが、昼寝などしているわけでもないのに、夜になってもなかなか寝付けません。あくびは出るのに、目はパッチリです。そして朝になったら、歩くのも痛いほど足の裏がむくんでます。午前...
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臨月の妊婦です。 体重が毎日少しずつ未だに増え続けています。 体も

臨月の妊婦です。 体重が毎日少しずつ未だに増え続けています。 体もそれなりに動かしているし、食事も普通に摂っています。 汗もがんがん出ているし・・しいて言えば便が出ていないくらなんですが・・ 体重の増加がとまりません。 むくみはあるほうです...
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便秘にならない妊婦さん・・・ 体質もあるのでしょうけれど、 コツ(

便秘にならない妊婦さん・・・ 体質もあるのでしょうけれど、 コツ(?)を教えてください。 現在妊娠8ヶ月です。お通じは2日に1度のリズムで調子がいいです。妊娠前と同じ頻度です。5ヶ月の頃、ひどい便秘で(5日くらいお通じがなく)下っ腹に...