便秘解消 即効 オリーブオイル

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便通をよくする方法はなんでしょうか?? 出ないと気持ち悪くて…即効

便通をよくする方法はなんでしょうか?? 出ないと気持ち悪くて…即効性のあるものを教えて頂けると助かります。 少し便秘程度です。 毎食、オリーブオイルを大さじ1杯程度を味噌汁とかスープに混ぜて飲むと効果的。 オリーブオイルは大腸まで油分...
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こんばんは^^! わたしは今ダイエットをしているのですが、下腹・おし

こんばんは^^! わたしは今ダイエットをしているのですが、下腹・おしり・太ももがまったく痩せません(T_T) 下腹・おしり・太もも をサイズダウンする方法を教えてください!! それと、便秘に困っています(T_T) 学校がある日や旅行に行った...
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便秘で悩んでいます。即効性のある便秘解消法を教えて下さい ダイエッ

便秘で悩んでいます。即効性のある便秘解消法を教えて下さい ダイエットを始めました。4ヶ月ぐらいで13キロやせて、始めたのと同時に白湯も飲んでます。3ヵ月半ぐらいまでは調子よく便もでてたのですが、急にまったくでなくなりました。そこで浣腸で出し...
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便秘気味です; 最近便秘気味です; 1日1回は昔出てたんですが… 誰

便秘気味です; 最近便秘気味です; 1日1回は昔出てたんですが… 誰か便秘解消の方法教えて下さい! イージーファイバーというのは効果があるのでしょうか? 効果があった方教えて下さい! 今体重も減らしているので 便秘解消しないと意味がない気が...
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健康的に便秘解消するにわ… 最近お腹のはりが 気になります。 そして

健康的に便秘解消するにわ… 最近お腹のはりが 気になります。 そして汚い話しに なりますが2日くらい たって腹痛とともに 排便というペース が続いています。 テストも近く 旅行にもいくので 昨日の夜 初めてセンナ茶を 試して効果がありました...
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真剣な質問です! 貧血の鉄剤薬を飲んでいたら 便秘になってしまいま

真剣な質問です! 貧血の鉄剤薬を飲んでいたら 便秘になってしまいました。 出したい感覚はあるものの、なかなか出ませ~ん。 即効性のある自然に解消できる方法って ないでしょうか? 貧血よりも便秘のが辛くて 今は鉄剤の服用はSTOPしています。...