偏頭痛歴10年以上。 閃輝暗転の前兆もあり、最近では嘔いてしまい仕事

偏頭痛歴10年以上。
閃輝暗転の前兆もあり、最近では嘔いてしまい仕事にも影響あり。
予防薬のミグシスを試すも合わなかったのか悪化。
イミグランやマクサルトも頭痛時、頭痛前にちゃんと 服用してるのにあまり効果が得られなかったです。
頭痛外来にも行きました。
あまり効果ないので、サプリメントを試そうと思ってます。
マグネシウムを飲もうと思いますが、
おすすめのメーカーや効果のほどを教えてもらいたいです!!
サプリメントの金額も数百円から、数千円の物までありますがあまり安いものは効果はないんですかね??
メーカー、商品名教えてもらえるとうれしいです。
よろしくお願いします!



一番安くて、安全なのは薬局で買える
日本新薬株式会社販売「制酸・緩下剤 マグミット錠250㎎」でしょうか
医師処方でないので、自己負担で100錠入り598円ほどだったと・・・
内科等がある近くの薬局なら便秘解消に置いてる所多い。
私は脳神経外科の医師に「片頭痛に効くらしい」と処方を
お願いしたが断られ、そこの薬剤師に相談したら「個人で買える」
と教えてくれました(そこでも置いてるぐらい一般的)
しかし、マグネシュウムよりもビタミンB2(ハイボン)の方が
私には効きました(予防薬のデパケン並み)
「全ての片頭痛持ちにコレ!」と言ったものがあればいいのにね~
<追記>
「頭痛大学」のHPに参考になりそうな情報がありました!
~生理片頭痛には、カマ(酸化マグネシウム)400mg(便秘薬)を一日2回、
生理前後の数日間服用するとよい~