2017-08

NO IMAGE 便秘解消 すぐ 飲み物

お腹が。。 困ってます(x_x;) 便秘対処法を教えてくださいm(_ _)m 規

お腹が。。 困ってます(x_x;) 便秘対処法を教えてくださいm(_ _)m 規則正しい生活 プラス 朝食にはパン、ヨーグルト、果物、飲み物 昼食はマイ弁当(野菜、果物入り) 夕食は自炊(野菜もモチロン) なのに、便秘です(;´д⊂) 薬を...
NO IMAGE 便秘 体操 座位

停滞期の脱出法☆私の体の分析 をお願いします!! 6月から約2キロ

停滞期の脱出法☆私の体の分析 をお願いします!! 6月から約2キロずつ減量のペ-スで4ヶ月が経過したところで、2週間前から停滞期に突入した模様です・・。 この4ヶ月間、停滞期は一度もありませんでした。 現在 身長157.7 体重48.2 体...
NO IMAGE 便秘解消 すぐ 飲み物

逆流性食道炎再発?? 8月に受けた胃カメラ検査で、 逆流性食道炎だ

逆流性食道炎再発?? 8月に受けた胃カメラ検査で、 逆流性食道炎だった形跡があるだけで今は炎症はない。 というわけで今まで飲んでたオメプラールは無くし、食後にガスモチンを朝夜食後という風にしました。 オメプラールをやめてほぼ1ヶ月経ちました...
NO IMAGE 便秘 お茶 韓国

真剣に便秘で悩んでます。 以前便通を改善したくて質問したことがあり

真剣に便秘で悩んでます。 以前便通を改善したくて質問したことがありますが、 色々試してみましたがなかなかいい方法がありません。 現在、新ビオフェルミンSを服用していて、 毎日の食事はだいたい以下のようなメニューです。 「ジャガイモ・ヨーグル...
NO IMAGE 便秘 体操 産後

産後のダイエットについて教えて下さい! 私は現在産後三ヶ月半ですが

産後のダイエットについて教えて下さい! 私は現在産後三ヶ月半ですが、体重がなかなか戻りません。 最近下腹が気になる腹筋にきく運動や、ボクシングエクササイズもYouTubeなどをみながら1~2セットしています。 食事はもやし1袋とえのき2袋、...
NO IMAGE ウィルキラーダイエット

遊戯王のデッキを作っているのですがアドバイスお願いします。 デッキ

遊戯王のデッキを作っているのですがアドバイスお願いします。 デッキです。 エンシェントフェアリードラゴン 1 ビッグアイ 1 ブラック・ブルドラゴン 1 ベビートラゴン 1 ギャラクシークイーン 1 バニーラ 1 ワンショットブースター 2...
NO IMAGE 便秘 スッキリ解消 お茶

重度の便秘で困っています。 もう5日ほどまともに出ていません。 ヨー

重度の便秘で困っています。 もう5日ほどまともに出ていません。 ヨーグルトやお茶などに混ぜる食物繊維のパウダーを 飲んでいますが効果がありません。 便秘薬を使うと 自分の力で出せなくなるみたいな事を聞いたので あまり使いたくないです。 どう...
NO IMAGE 便秘 お茶 韓国

韓国の便秘茶 「冬葵子茶」 について詳しいことをご存知のかた教えて

韓国の便秘茶 「冬葵子茶」 について詳しいことをご存知のかた教えてください。 冬葵子茶は「とんぎゅんちゃちゃ」と読み 冬葵と言う葉で出来たお茶です。 利尿作用があって気管支炎や鎮痛作用も あるそうです。 妊婦さんは飲用禁止です。 宿便...
NO IMAGE 便秘 体操 妊婦

元々痩せていたのですがストレスで激太りしました。お腹が妊婦さんの

元々痩せていたのですがストレスで激太りしました。お腹が妊婦さんのようになってしまい便秘です。これからは気をつけようと思っているのですが元に戻る良い方法があったら教えてください。 まず、便秘を治しましょう。滞っている便が出ると、それだけ...
NO IMAGE 便秘解消 絵

生理前のお腹の張りについて 生理3日~4日前からお腹がすごく張って

生理前のお腹の張りについて 生理3日~4日前からお腹がすごく張ってしまいます。便秘にもなるので、 プルーンやヨーグルトなど便秘に効くものや運動してみたりなどしましたが、便秘が解消しても下っ腹がポッコリ出てしまいます。お腹を抑える為に加圧式の...